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Was ist Personal Training und was bringt es mir?

Personal Training stammt aus der USA, wurde hauptsächlich von prominenten Personen in Anspruch genommen. So zusagen der Trainer der Prominenz und Schickeria, eine Art Animateur der Schönen und Reichen.

Dieses Bild hat sich über Jahre gehalten und erst in den letzten Jahren gewandelt.

Und warum dieses Umdenken? Weil Gesundheit teuer geworden ist und einen hohen Stellenwert in der heutigen Gesellschaft genommen hat!

Der Personal Trainer ist heute ein Fachmann und die Ansprechperson für alle denen Ihre Gesundheit wichtig ist und die in eine gesunde und vitale Zukunft investieren wollen.

trainer im einsatz

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  • Sie wollen einen Experten der Ihnen das plant was Sie sich vorgenommen haben. Vergleichbar mit dem Architekten der unser Eigenheim plant.
  • Sie wollen schon lange anfangen, haben aber keine Motivation
  • Sie wollen zu Hause trainieren oder mit Ihren Mitarbeitern in der Firma
  • Sie brauchen professionelle Anleitung beim Sport
  • Sie brauchen ein auf Sie abgestimmtes Trainingsplan oder und Ernährungsprogramm
  • Sie haben ein enges Zeitmanagement

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